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Méditations Guidées
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Certaines méditations se font avec le Tambour Médecine
Prenez contact avec votre espace de PAIX intérieure
Décompressez et expérimentez le bonheur d’être soi,
ici et maintenant!
Exemples de thèmes:
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Tendre la main à son enfant intérieur
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Se reconnecter à son féminin sacré
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Se relier à son ange gardien
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Prendre soin de son cœur de maman / papa
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Rencontrer son animal totem...
Ateliers EFT
ATELIERS EFT*pour se LIBERER des EMOTIONS ensemble:
Il s’agit de tapoter ensemble pour se libérer des émotions, peurs, croyances par l’approche des « bénéfices partagés » de l’EFT.
En tapotant sur soi-même tout en regardant une séance d’EFT effectuée sur quelqu’un d’autre nos propres problèmes s’évacuent. Les expériences des autres entrent en résonnance avec nos propres expériences et nous ouvre à une conscience plus grande ! C’est efficace et ludique.
Thèmes possibles : Confiance en soi, gestion stress, gagner en minceur, colère, peurs…
*EFT (Emotional Freedom Techniques) : Technique de détente et de libération des émotions en tapotant sur soi-même des points des méridiens d’acupuncture.